হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি
হরলিক্স ৩ ধরনের পাওয়া যায় যেমন জুনিয়র হরলিক্স সিরিয়র হরলিক্স এ ছাড়া গর্ভবতী মায়েদের জন্য রয়েছে মাদার হরলিক্স । এই হরলিক্স এর উপকারিতা সম্পর্কে অনেকে না জেনে হরলিক্স খাচ্ছেন এ ছাড়া হরলিক্স কোনটা কোন বয়স এ ক্ষেতে হবে সেই সম্পর্কে অনেকে জানেন না ।
তো আজকের আলোচনার মুল বিষয় থাকছে হরলিক্স এর উপকারিতা ও হরলিক্স এর অপকারিতা কি সেই সব নিয়ে । আজকের পোস্ট টি পড়ার পড় আপনারা জানতে পারবেন হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ ।
সৃচিপত্রঃ হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি
- হরলিক্স এর উপকারিতা কি
- হরলিক্স এর অপকারিতা কি
- বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম
- বড়দের হরলিক্স এর দাম কত
- শেষ কথাঃ হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি
হরলিক্স এর উপকারিতা কি
হরলিক্স এর উপকারিতা কি তা হলো হরলিক্স মুলত যাদের খাদ্য তালিকায় পরিপূর্ন পুষ্টি সঞ্চোলন হয় না মুলত হরলিক্স তাদের জন্য । ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন এছাড়া আয়োডিন এর অভাব যাদের আছে তারা হরলিক্স খেতে পারবেন । আয়োডিন এর অভাবে গলন্ড এবং থাইয়রেড এর রোগ হতে পাড়ে এ ছাড়া ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম এর অভাবে বাচ্চা বিকাশিত হয় না সঠিক সময় এ বেড়ে উঠে না বুদ্ধি বিকাশিত হয় না । এ সকল স্যামসা থেকে মুক্তি পেতে হরলিক্স খাওয়া জরুরি ।
হরলিক্স এর উপকারিতা কি তা হলো হরলিক্স খেলে দ্রুত হাড় গঠন করে হেলদি শরিলের হাড় গঠন কর দুত বেড়ে উঠতে সহায়তা করে । এ ছাড়া যাদের মাংশ পেশি স্যামসা মাংশ বৃদ্ধি হয় না রোগা পাতলা শরিল তাদের জন্য হরলিক্স অনেক উপকারি । শরিল সুস্থ রাখতে শরিলে পযাপ্ত পরিমান পুষ্টি রাখতে স্কিন সুন্দর করতে বডি গঠন সুন্দর রাখতে হরলিক্স সাহায্য করে থাকবে ।
শরিলে রক্ত তৈরি কর থাকে হরলিক্স এ ছাড়া ব্রেন বুদ্ধি মাত্রা বাড়াতে হরলিক্স অনেক কার্যকরী । হরলিক্স খেলে শরিলে এনার্জি বৃদ্ধি পাবে । শরিলে শক্তি পাবেন । অনেকে আছে যারা আল্প তে হাপিয়ে যায় তারা হরলিক্স খেতে পারবেন । এ ছাড়া শরিলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে হাড় কে মজবুত করে শরিল সুস্থ রাখতে হরলিক্স সাহায্য করে । আশা করি বুঝতে পেরেছেন হরলিক্স এর উপকারিতা কি সেই সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা ।
হরলিক্স এর অপকারিতা কি
সব কিছুর ২ টা দিক রয়েছে ভালো দিক এবং খারাপ দিক । হরলিক্স এ যেমন অনেক গুন রয়েছে তেমনি রয়েছে কিছু ক্ষতিকর দিক যা আপনার জন্য অনেক ক্ষতির কারন হয়ে দাড়াতে পারে । তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক হরলিক্স এর অপকারিতা কি কি সেই সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ ।
হরলিক্স এর অপকারিতা কি তা হলো অনেক ডাক্তার রা বাচ্চাদের হরলিক্স সাজেস্ট করে না । কারন হরলিক্স অর্গানিক ভাবে তৈরি হয় না । অনেক সময় দেখা দেয় বাচ্চা হরলিক্স খেতে খেতে অন্য কোন খাওয়ার খেতে চায় না । এই টা মুলত প্রধান স্যামসা বাচ্চাদের দুধের সাথে হরলিক্স খেয়ে খেয়ে দেখা যায় পরবর্তী তে খালি দুধ বা শুধু হরলিক্স খেতে চায় না এর ফলে অনেক রকম স্যামসা দেখা দেয় । তাই আপনার শিশুকে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া হরলিক্স খাওয়াবেন না । আশা করি বুঝতে পেরেছেন হরলিক্স এর অপকারিতা কি সেই সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ ।
বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম
বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম যারা জানেন না তাদের এই পোস্ট এ স্বাগতম । আজকে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ নিয়ে।
বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম তা হলো হরলিক্স কখনো খালি বা ঠান্ডা পানির সাথে খাওয়া উচিত না । কারন হরলিক্স এ থাকা পুষ্টি কর দানা গুলো যদি না মিক্স হয় তাহলে কার্যকারিতা অনেক কম পাওয়া যায় । এর জন্য হরলিক্স সব সময় আপনাকে গরম পানি বা গরম দুধ এর সাথে খেতে হবে । গরম দুধ এর সাথে খেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যায় । যদি বাসাই দুধ না থেকে থাকে তাহলে গরম পানির সাথেও খেতে পারেন স্যামসা নাই । আশা করি বুঝতে পেরেছেন বড়দের হরলিক্স খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ ।
বড়দের হরলিক্স এর দাম কত
বড়দের হরলিক্স এর দাম কত তা জানতে এই পোস্ট টি মনোযোগ সহকারে পড়ুন । আজকে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব বড়দের হরলিক্স এর দাম কত সেই সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য নিয়ে ।
বড়দের হরলিক্স এর দাম কত তা হলো প্রাপ্ত বয়স্ক দের জন্য হরলিক্স লাইট বা সিনিয়র হরলিক্স বলা হয় । এই হরলিক্স টা বিশেষ ভাবে শুধু বড় দের জন্য তৈরি করা হয়েছে । এই হরলিক্স টা শুধু বড় রা খেতে পারবে । হরলিক্স লাইট এর দাম হলো ৩৩০ গ্রাম প্রতেক জার ৫০০ টাকা করে । তবে জায়গা ক্ষেত্রে কিছু কম বেশি হতে পারে । আশা করি বুঝতে পেরেছেন বড়দের হরলিক্স এর দাম কত সেই সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমুহ ।
শেষ কথাঃ হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি
হরলিক্স এর উপকারিতা ও অপকারিতা কি সেই সম্পর্কে আজকে আমরা আলোচনা করলাম । আজকের পোস্ট এর মার্ধম এ আপনারা জানতে পারলেন হরলিক্স সম্পর্কে বিভিন্ন জরুরী তথ্য সমুহ । আশা করি আজকের পোস্ট টা আপনাদের জন্য অনেক গুরুপ্তপুর্ন হতে পারে । এই পোস্ট থেকে যদি কোনো উপকার পেয়ে থাকেন তাহলে অব্যশয় বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন । এ ছাড়া এমন তথ্য মুলক পোস্ট পেতে টু বিডিও সাথে থাকুন ধন্যাবাদ ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url